Vous voulez faire une balade en montagne mais il y a du sumac vénéneux sur le sentier. Voici quoi faire.
Si vous avez la chance de ne pas être allergique au sumac vénéneux, vous pouvez alors ignorer cette histoire entièrement. Environ 85 % des personnes ont des réactions allergiques sur leur peau aux plantes toxiques comme le sumac vénéneux, le sumac vénéneux, et le sumac vénéneux. Donc, il y a de fortes chances que vous devriez continuer à lire. Disons que vous voulez faire une balade à vélo de montagne, mais vous avez entendu dire qu'il y a du sumac vénéneux sur le sentier. Vous n'avez pas à laisser cela vous empêcher de rouler, mais vous devriez prendre quelques précautions, pour ne pas finir couvert de la tête aux pieds de cloques irritées. (Faites-nous confiance sur ce point.)
Repérez-le et évitez-le
La première astuce pour éviter le sumac vénéneux est de savoir le repérer. Le vieux dicton « Trois feuilles, laissez-les être » s'applique toujours, alors évitez les plantes avec trois feuilles vertes en forme de larme si vous savez que vous êtes dans une région de sumac vénéneux ou de lierre vénéneux. Le sumac vénéneux a tendance à apparaître en abondance au printemps, mais il est aussi facile à repérer à cette période de l'année, car les plantes ont encore leurs feuilles intactes. Tecnu — fabricant d'une crème qui aide à arrêter la propagation de l'huile de ces plantes — a une carte pratique qui montre où ces plantes poussent aux États-Unis.
Couvrez-vous
Si vous savez que vous allez camper dans une zone avec du sumac vénéneux ou rouler sur un sentier où il est envahi, couvrez votre peau du mieux que vous pouvez. Cela peut signifier porter un pantalon pendant que vous faites du vélo (jetez un œil à notre pantalon Goodson et pantalon Tia) ou porter des chaussettes hautes, des shorts longs, et une chemise à manches longues. Vous pouvez essayer d'utiliser un bloqueur de lierre, qui est une substance préventive que vous appliquez sur votre peau pour bloquer le contact avec les huiles, mais des vêtements longs sont une option plus sûre.
Vous avez été en contact. Et maintenant ?
Parfois, une rencontre avec le sumac vénéneux est inévitable. (Il pousse sur tout le sentier ! Que pouvez-vous faire ?) Si vous avez été en contact avec des buissons, la meilleure chose à faire est de vous laver immédiatement dès que possible. Cela peut signifier vous rincer dans un lac ou une rivière juste à côté du sentier, ou prendre une douche tiède (pas chaude : car cela peut étendre davantage les huiles) avec Tecnu dès que vous êtes rentré chez vous. Suivez les instructions sur la bouteille pour arrêter la propagation. Si vous n'avez pas de Tecnu, n'importe quel savon dégraissant, comme du liquide vaisselle, est mieux que rien. Mettez tous vos vêtements dans la machine à laver immédiatement et donnez un bain savonneux à votre chien — les animaux de compagnie peuvent être les principaux vecteurs de propagation de l'huile de sumac vénéneux.
Traiter l'éruption
Malgré tous vos efforts pour l'éviter, vous avez eu l'éruption. Désolé d'entendre cela. Espérons que la balade était vraiment amusante ? Maintenant, votre tâche est d'essayer de contrôler la propagation des huiles vers d'autres parties de votre corps. Consultez un médecin si l'éruption est sur votre visage ou se propage de manière incontrôlable (surtout vers, euh, des parties plus sensibles de votre corps) — les médecins peuvent prescrire des crèmes et des pilules stéroïdes qui arrêteront immédiatement la propagation de l'éruption. Essayez de ne pas vous gratter — cela ne fera que propager l'éruption et nettoyez vos mains, y compris sous vos ongles, soigneusement et fréquemment.
Pour un traitement autonome, des compresses froides et humides à partir d'un gant de toilette peuvent offrir un certain soulagement. La lotion calamine ou la crème à l'hydrocortisone peuvent atténuer la sensation de démangeaison et assécher le suintement et l'écoulement des cloques. Les bains tièdes à l'avoine peuvent aider, tout comme les douches froides. L'éruption devrait sécher et commencer à s'estomper en sept à dix jours. Si elle persiste ou continue de se propager au-delà de cela, vous devrez peut-être consulter un médecin. La Food and Drug Administration des États-Unis a plus de conseils utiles pour combattre le sumac vénéneux.